8月29日(土) | Googleハングアウト

大会1週間前の練習&コンディショニングスケジュールの組み方

大会1週間前の練習内容、体のコンディショニング計画は大会でのパフォーマンスを大きくさせるものです。 私がジュニアのトップ、日本のトッププロと携わる中で見出した、強度の配分、練習内容の配分を試合開始日から逆算して1週間前から計画を立てる方法をレクチャーします。もちろんテニスの状態(調子)によっての対応も説明していきます。(1週間に4日は練習ができる前提でお話をします。)
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大会1週間前の練習&コンディショニングスケジュールの組み方

日時・場所

2020年8月29日 20:00 – 21:00
Googleハングアウト

イベントについて

Googleハングアウトを使用しオンラインレッスンを行います。

お申し込みの際にご入力頂いたEメールアドレスにレッスン開始10分前に牟田口からEメールにて

招待コードをお送りします。

スマホ、タブレット端末で受講される方は事前にGoogleハングアウトアプリを事前にダウンロードをして頂き、送られてきた招待コードをタップして受講を開始してください。

パソコンで受講される方はそのまま招待コードをクリックしていただければ受講が始まります。

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