最強プレイヤーへの道〜フォアハンドを鍛える2対1の練習方法

最強プレイヤーの鍵は最強フォアハンド。 今回のレッスンはフォアハンドをしっかりと鍛える2対1の練習方法をレクチャーします。 シングルスで強くなるためには絶対に取り入れなければならない2対1の練習。スクールではなかなかできませんが、個人でやる場合は必ず取り入れて頂きたい練習でもあります。(シングルスを頑張りたい方) 最初に言っておきます。簡単な練習ではないです。きついです。 プロが行っている練習でもありますので、そのレベルの練習内容と捉えてください。 皆さんにとってどのくらいのボリュームで取り入れるべきかも付け加えてお話をします。