最強プレイヤーへの道〜ディフェンス力を上げるコツ＆練習方〜

そもそも少しでも走らされるとオフバランスになってしまう人、走れて間に合うことはできるけど、なかなか質の高いボールがなかなか打てなくてずっとディフェンス気味、、、、などなど ディフェンスに対するお悩みは人それぞれかと思います。 ここで、とにかくディフェンスに優れている牟田口恵美から感覚的なお話、メカニズムに沿ったお話、有効的な練習方までレクチャーします。 これでもうディフェンスに困らない！(はず！笑) コートカバーリングを広くしたい方、走らされても攻撃力を保ちたい方、 是非受講をお勧めします！