top of page
呼吸が行うサポート〜テニスの中で呼吸に目を向ける状況まで〜
5月15日(土)
|Google Meet
皆さんはテニスをする際に、呼吸に目を向けたことはありますか? そんなの関係ないと思う方もいるかもしれませんが、 実は呼吸は運動の効率性を高め、さらには心のコントロールまでも行ってくれるものだったりします。 これまでも呼吸に触れたことはありますが、改めて 呼吸の効果を確認し、 実際にテニスの実技の中で出てくる場面に落とし込んで 状況に合わせた呼吸法をお話ししていきたいと思います。 試合によく出る方は必見です。
お申し込みの受付は終了しました。
他のイベントを見る

bottom of page