会員様限定プレミアムレッスン「暑い夏は技術特化！ストローク&サーブバリエーションレッスン×ヨガ」

7月25日 12:00 – 14:00

昭和の森テニスセンター・フォーラス森スタジオ(インドアコートの後ろのスタジオです)

, 日本、〒196-0014 東京都昭島市田中町６００

イベントについて

【募集人数】

・6名(最低開催人数5名) ※利用施設のキャンセルポリシーにより、8/8 18時までに5名集まらなければ中止とさせて頂きます。

※オンラインのメンバーであれば、年齢問わず募集とさせて頂きます。ジュニアのメンバーもいますので、もし一緒になれば皆でいい空気でいい練習を作れれば幸いです

ヨガに関して、スタジオにマットの用意はないため、お申し込み時にご持参頂けるか否か、ご回答ください。

お持ちいただけない場合はこちらでご用意いたしますが、当日のお支払いでマットレンタル代500円を頂戴致します。

【参加費】

・10800円(ケール代含まれます)

【キャンセルポリシー】

14日前までのキャンセルは可能です。(8/8 18:00まで) 8/8 18:01〜8/18 PM23:59までにキャンセルの場合参加費の50%、8/19以降のキャンセルの場合100%のキャンセルフィーが発生します。 キャンセルフィーが発生する場合は、ご登録いただいているメールアドレスに請求の連絡を致しますので、ご対応をお願い致します。

なお、無断キャンセル、キャンセルフィー未払いが発生した場合、今後お申し込み頂いても承認し兼ねますので、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

キャンセルのご連絡先

emimutaguchitennisinfo@gmail.com

【レッスン内容】

今回は、技術に特化した内容です。

暑すぎる8月。そんな時には特にやるべきことタスクをうまく使い分けることが大切だと思っています。

このヨガ企画の日は、技術がテーマ。

コートの中でフィニッシュできるようなストローク力を目指していきます。

ラリーでは意識しきれない技術的なアプローチをしっかりとしていきましょう。

※ラリーも少しする予定でいます。

こんな時期を利用して、コツコツと体への意識付けを高めて上達しましょう！！！！

・ストローク手出し

・ストロークラケット出し

・ウェイトボールを活用した特別球出し

・少しだけラリー

・サーブのバリエーション(11タイプのサーブの解説)

【心の健康×ヨガ】

インストラクター 藤原利菜

・IHTAヨガインストラクター

・全米ヨガアライアンス

・パデル日本代表